ALGUNAS RESPUESTAS DE DEEPAK CHOPRA
LA MUERTE NO ES MÁS QUE UN SALTO CUANTICO DE LA CREATIVIDAD DEL SER.
“Si hay que buscar un icono de la
medicina alternativa y de la unión entre las visiones occidentales y orientales
probablemente será Deepak Chopra. Este médico indio-californiano ha llevado la
filosofía de la India a los grandes públicos occidentales y ha popularizado la
meditación y la medicina holística.
¿Creamos nuestra propia realidad?
Sí. Este mundo es un espejo de
nuestra consciencia. No puedes verte a ti mismo sin un espejo, y este mundo es
nuestro espejo. El espejo de la consciencia es el mundo que nos rodea.
¿Tiene algún sentido tratar de cambiar
el mundo?
Si no me gusta lo que me ocurre, no
hay remedio externo, solo es posible un cambio en la conciencia interna. Todas
las relaciones son un espejo. Aquellos a los que amamos y aquellos que no nos
gustan, son espejos. A través del espejo de las relaciones podemos ampliar
nuestra conciencia. Nos atraen las personas en las que encontramos rasgos que
queremos tener en nosotros mismos. Y no nos gustan las personas que tienen
rasgos que negamos en nosotros mismos. Al pasar a una conciencia más elevada a
través de reconocer el espejo de las relaciones reconoceremos que la atención y
la intención son los propulsores de la transformación. Aquello donde ponemos
nuestra atención, existe. Aquello donde quitamos nuestra atención, desaparece.
La atención se convierte en energía que crea las cosas y la intención se
convierte en transformación. Estos son los dos aspectos de la conciencia que
empleamos para manifestar. A medida que empezamos a hacer esto experimentamos
la realización sin esfuerzo.
No es nuestro trabajo cambiar la
percepción o nivel espiritual de otros, pero si que podemos controlar nuestro
propio progreso espiritual.
¿Estamos en el mundo o el mundo está en
nosotros?
La experiencia habitual nos da la
sensación de que existimos en el Universo, de que tú existes en algún lugar en
el mundo. Eso es una mentira. La verdad es que todo el mundo existe en
nosotros. El cuerpo y la mente existen en nosotros. El cuerpo, la mente y el
mundo me ocurren. Tengo la mente y de la mente proyecto el cuerpo y del cuerpo
proyecto el mundo. Es mi conciencia quien construye el mundo. Tú no estás ahí
sino que estás en mi conciencia y yo estoy en tu conciencia. El lugar en el que
yo estoy en tu conciencia y el lugar en el que tú estás en mi conciencia es el
mismo lugar. No existes tú como un cuerpo físico allí fuera. Mi cerebro me
permite verlo, pero mi cerebro no tiene una experiencia directa del mundo. Lo
único que hace mi cerebro es responder a la electricidad, a lo químico, a las hormonas…
y todo eso te crea a ti allí fuera. Pero tanto yo que te creo a ti como tú que
me creas a mí, somos una conciencia que está experimentando con las formas y
fenómenos.
O sea, que todo está conectado.
Cuando veas algo piensa: “eso está en
mi. Esos árboles que están allí fuera son mis pulmones. Si ellos no respirasen
yo no respiraría y si yo no respirase, ellos no respirarían”. La Tierra es
nuestro cuerpo físico, la atmósfera es nuestra respiración, las aguas son
nuestra circulación. No es cierto eso de que yo estoy aquí y el mundo está allí
afuera. Tenemos un cuerpo personal y un cuerpo universal y los dos son
nuestros, tanto uno como el otro. Cuando nos damos cuenta de que el mundo está
en nosotros, tenemos con él una relación íntima. Además podemos tener un
conocimiento íntimo del mundo, y a partir de este conocimiento alcanzamos la
paz con el mundo. A partir de la paz reconocemos que el mundo, el universo, es
un ser consciente. Es nuestro cuerpo extendido. Cuando somos tan íntimos con
nuestro cuerpo extendido como lo somos con nuestro cuerpo personal nos habla,
nos podemos comunicar. Cuando entramos en comunión como un ser conciente nos
sorprende con dones en forma de sincronías y de coincidencias con significado.
¿Qué significa estar sano?
El bienestar incluye el aspecto
físico, espiritual, económico, social, comunitario y medioambiental. Es una
experiencia holística. No creo que podamos estar realmente bien si no está bien
el organismo en su totalidad. Nos hemos de considerar parte del ecosistema y
del medio ambiente. Si hay contaminación en el atmósfera, lo hay también en tu
cuerpo porque se recicla en tus células. Hemos de cambiar nuestro enfoque
respecto a nuestra comprensión de la salud. La salud es algo sagrado.
¿Hay un receta para ser feliz?
La felicidad tiene tres componentes.
El primero se remonta a la infancia. Las personas felices tienen un
condicionamiento cerebral que viene de los primeros años de vida, y que les
permite ver oportunidades, donde otros ven problemas. Este condicionamiento del
cerebro aporta cerca del 50% de la experiencia de felicidad.
El segundo componente son los bienes
materiales y la cantidad de dinero que una persona posee, aportan
aproximadamente el 10% de su experiencia de felicidad total. El restante 40%
proviene de las decisiones que tomamos cada día. Si las opciones son solo para
el placer añadirán muy poco a la felicidad, pero si las decisiones que tomamos
dan lugar a la expresión creativa o a mejorar la calidad de nuestras
relaciones, entonces seremos una persona más feliz. De hecho, las
investigaciones demuestran que la forma más fácil de ser feliz es hacer feliz a
alguien. Si quiere tener éxito en la vida, cree las condiciones para que otras
personas puedan tener éxito. Se pueden conseguir todos los deseos personales
haciendo felices a otras personas.
¿Ese 50% que hemos heredado de la
infancia no lo podemos cambiar? ¿Qué hacemos con esas creencias que nos
limitan?
Podemos cambiar las creencias que nos
están limitando a través de la reflexión, es decir, cuestionar las creencias
que nos limitan, y por supuesto la meditación. Tienes que preguntarte si esta
creencia está basada en algo verdadero o no, y porqué pienso que es la verdad?
¿Podría ser que no sea la verdad? ¿Qué efecto tiene el apego a esta creencia?
¿Quién sería yo sin esta creencia? ¿Cuál es el opuesto de esta creencia, podría
ser más verdadero? Esta es la base de las terapias cognitivas. Las creencias
vienen de las religiones, las culturas, la historia, el adoctrinamiento social.
¿Cuál es la importancia de la belleza
en nuestras vidas?
La belleza y el diseño son expresiones
de la naturaleza. La belleza es lo que ve un artista cuando mira hacia dentro y
luego echa la mirada hacia fuera y ve un reflejo de lo que está en el interior.
Creo que en el futuro tenemos que combinar la belleza, el diseño y la
creatividad con el comercio porque todo el comercio que hemos visto hasta ahora
partía de la explotación. Los ricos explotaban a los pobres para crear negocio,
y esto se está derrumbando ahora. El futuro del comercio reside en la justicia
social, la eliminación de disparidades económicas, la sostenibilidad,
resolución de conflictos y la belleza entendida como una expresión de la
naturaleza. Esto creará una nueva economía en el futuro, ¡espero! Porque sino
estamos acabados…
¿Qué podemos hacer para evitar el
cataclismo?
La única manera de resolver los
problemas del mundo es dar a las personas herramientas para crear su propio
bienestar. También se pueden utilizar estas herramientas para fabricar el éxito
en la vida. Es menos probable que una persona que sea feliz recurra a la injusticia
social o se convierta en terrorista. Si la gente está contenta con lo que hace,
físicamente bien, financieramente segura y participando en la red social de su
comunidad, entonces no va a estar contribuyendo en los problemas del mundo.
Vivimos en un mundo donde el 50% de la población sobrevive con menos de dos
dólares al día. Y el 20% con menos de un dólar al día. Mientras existan
disparidades económicas de este tipo, darán lugar a los grandes conflictos, las
guerras, las injusticias sociales y la insostenibilidad, donde los ricos se
hacen más ricos y los pobres más pobres. Las causas más profundas de la
inestabilidad mundial se encuentran en el comportamiento egoísta de los países
más ricos.
¿Crees que lo que hará que se produzca
un cambio en el mundo será una revolución interior?
Es la única forma. No hay otra
manera.
¿Qué piensas de los cambios sociales
que están sucediendo en este momento?
Son momentos muy interesantes; todo
se está derrumbando. El sistema económico, catástrofes naturales que afectan a
todos. Si había una erupción volcánica en Islandia hace unos 100 años, no tenía
importancia. Pero hoy afecta al mundo entero. Es la economía que sufre, se
cancelan los vuelos a Europa, la economía europea sufre, los aeropuertos
pierden millones… todo por el volcán, en unos pocos días. La economía de Europa
afecta la economía de América, que luego afecta la de China e India, y pronto
tenemos al mundo entero afectado por el volcán. Fíjate en los problemas
económicos de Grecia, Afganistán y Pakistán, también afectan al mundo entero.
Ahora, más que nunca, tenemos que darnos cuenta que los problemas de los demás
también son los míos, no hay otra forma. Los problemas de Afganistán no solo
afectan a mi vecino, me afectan a mi. Tengo que cuidar a mi vecino.
¿Crees que nos dirigimos hacia una civilización empática?
Eso espero. Porque es lo único que
puede funcionar. Ahora mismo somos totalmente interdependientes; económicamente
y de cualquier otra forma. No hay otra solución: si no cultivamos la justicia
social y una reforma económica en la que las diferencias entre ricos y pobres
no incrementan, sino que se van reduciendo, si no cuidamos el medio ambiente,
si no aprendemos a resolver los conflictos pacíficamente. Las guerras ahora ya
no tienen ningún sentido, si China depende de los EE.UU. para su economía, ¿qué
puede solucionar una guerra? Todos dependen de los demás, las guerras son
obsoletas. Si un país deja de gastar dinero en asuntos militares y empieza a
gastarlo en infraestructuras, el resultado es una economía mejorada.
¿Cómo podemos conectar la mente con el
corazón?
¡Ya están conectados! (risas)
¿Y cómo podemos recordarlo?
La meditación, la compasión, ayudar a
los demás, todo esto nos reconecta. El budismo habla de cuatro cualidades: la
amabilidad, la compasión, la alegría (de los éxitos propios y ajenos) y la paz
mental. Cuando nutrimos esta cualidades en la consciencia, se reconectan el
corazón y la mente.
¿Cuál es el secreto de la meditación?
La clave está en la constancia,
practicar regularmente. Disciplina y diligencia. Pasar 20-30 minutos o más cada
día, aunque no tengas ganas lo haces. Pronto tu cuerpo te lo empieza a pedir.
Yo medito una hora y media temprano, cada mañana.
¿Qué nos pasa cuando morimos?
Lo que llamamos muerte no es más que
un salto cuántico de la creatividad del ser. El universo se enciende y se apaga
constantemente a nivel subatómico, a nivel molecular, a nivel de los órganos.
El Universo se recrea en sí mismo, estamos constantemente muriendo para
recrearnos. Si algún día tuviéramos éxito para conquistar la muerte el Universo
se momificaría, se quedaría estático. Es a través de la muerte como el universo
se actualiza y se renueva a sí mismo. Solamente hay unas células en nuestro
cuerpo que no mueren: las células cancerígenas. Esas células han olvidado como
morir. Si entendemos la muerte entenderemos la vida. La muerte es el apagado y
el nacimiento, el encendido. Por cada apagado hay un encendido. Si muriéramos y
no nos recreáramos, seríamos la única excepción en el universo entero.
¿Cómo podemos superar el miedo a la
muerte?
El miedo a la muerte se debe a la
falsa identidad. La falsa identidad es el yo aislado. El yo aislado es una
alucinación, no existe. Cuando superas la separación del ego, entras en una
identidad transpersonal en la que no hay muerte. Eres esta persona, como un
patrón no permanente del universo. Solo existe lo universal, todo lo demás es
un reciclaje del universo. Si mueves tu personalidad a nivel universal, te
liberas del miedo a la muerte.
¿En qué se diferencia la mente del
alma?
La mente siempre es una conversación,
el alma es una presencia. A esa presencia llega el pensamiento pero luego se
va. En esa presencia, llega una sensación o un sentimiento y luego se va. En
esa presencia, puede llegar una experiencia del mundo y luego se va. Todo llega
y todo se va. Solo queda la presencia. Esa presencia se conoce como una
conciencia testigo, estaba ahí cuando nacimos, la personalidad llega luego y se
va. Cuando éramos adolescentes teníamos un cuerpo, una mente y una personalidad
diferentes, pero la presencia era la misma. Todo eso llegó y se fue en esa
conciencia testigo.
Todo es vibración. ¿Qué implica esto?
Todo es vibración, esto implica que
cuando cambias tu vibración, cambias la vibración del mundo. Es la única forma
de cambiar el mundo, como dijimos antes que el mundo es un espejo. Pero lo más
importante en saber que todo es vibración, es que significa que todo se
enciende y se apaga. Si ponemos la atención en el ON de la vibración, todo es
información y energía. Pero ¿qué hay entre el ON y el OFF? Lo importante no es
la vibración, sino lo que hay entre la vibración: es consciencia. Es un campo
de posibilidades, un campo de creatividad, un campo de inmortalidad. El secreto
del universo no está en la vibración, sino en lo que hay entre la vibración, en
el vacío. La palabra técnica para describir esto es discontinuidad.
Debemos transformarnos a nosotros
mismos pero ¿de qué manera y en qué dirección?
En el sentido de un despertar a una
conciencia más elevada. Despertando también la intuición, creatividad, visión
más elevada, comprensión de la unión inseparable entre el cuerpo y la mente.
Esto se consigue a través de la sanación de las emociones y del cuerpo físico.
Somos la especie de este planeta que
con más frecuencia mata a miembros de su propia especie y la única que lo hace
en el nombre de dios. Pertenecemos a una especie que ha causado la extinción de
otras muchas especies y que ahora corre el riesgo de extinguirse. Esta es la
parte oscura de la conciencia humana y no podemos negarla. Pero a la vez, la
otra parte más luminosa, nos dice que somos una especie que se pregunta ¿de
dónde vengo? ¿qué me ocurre cuando muero? ¿tengo alma en mi interior? Ningún
otro animal se hace estas preguntas. Este es un momento muy importante en el
que podemos preguntarnos cuál es el siguiente salto de la evolución.
Uno de los grandes científicos del
último siglo, el Dr. Salk, descubridor de la vacuna de la poliomelitis, al
final de su vida habló de la siguiente fase de la evolución humana, la denominó
la fase de la evolución metabiológica: la evolución que está más allá de la
biología, es la evolución de la conciencia.
Somos la única especie que es
consciente de que es consciente. Podemos preguntarnos cuál es la naturaleza de
ser conscientes. El doctor Salk dijo también que en la siguiente etapa de
evolución se daría la supervivencia de los más sabios, no de los más aptos. La
sabiduría se convertiría en el nuevo criterio de evolución. La supervivencia
del más apto está siendo una etapa muy peligrosa de nuestra evolución.
¿Cómo podemos superar la dualidad que
nos habita?
Sólo explorándonos a nosotros mismos,
a través de la práctica de la meditación, un entendimiento intelectual, a
través del amor y de la compasión.”
Tomado de: hermandadblanca.org
